风湿胳膊疼的症状

风湿胳膊疼的症状主要有疼痛、肿胀、活动受限、僵硬、肌肉无力。具体分析如下：

1.疼痛：可能是隐痛、钝痛或刺痛，疼痛部位多在关节周围，如肘关节、肩关节等。这种疼痛在天气变化时，尤其是寒冷、潮湿的环境下容易加重。因为寒冷和潮湿会影响关节周围的血液循环，导致炎症介质在局部堆积，刺激神经末梢，从而引发或加剧疼痛。

2.肿胀：这是由于风湿性炎症导致关节滑膜增生、关节腔积液等情况。肿胀的关节外观看起来比正常关节粗大，皮肤表面可能有紧绷感。按压肿胀部位时，可能会有压痛感，因为炎症使得关节周围组织处于充血、水肿的状态，压力增加，对按压较为敏感。

3.活动受限：风湿胳膊疼会使胳膊的活动范围受到限制。例如，难以伸直或弯曲胳膊，抬手、旋转手臂等动作也会变得困难。因为疼痛和肿胀会影响关节的正常结构和功能，关节软骨、韧带等组织在炎症的作用下发生病变，导致关节活动时摩擦力增大、关节稳定性下降，从而限制了胳膊的正常活动。

4.僵硬：早晨起床或长时间休息后，胳膊会出现僵硬感。这种僵硬感在活动后会逐渐缓解。因为在休息时，关节周围的炎性渗出物会在关节内积聚，使得关节活动时阻力增大。随着活动的进行，关节液的循环得到改善，渗出物被分散，僵硬感也就随之减轻。

5.肌肉无力：由于风湿性炎症对肌肉和神经的影响，胳膊可能会出现肌肉无力的症状。患者会感觉胳膊使不上劲，拿东西时容易掉落。因为炎症可能侵犯到了神经，影响神经对肌肉的支配，同时肌肉长期处于炎症环境下，也会导致肌肉萎缩，进而使肌肉力量减弱。

在日常生活中，要注意保暖，避免胳膊长时间处于寒冷、潮湿环境中。避免过度使用胳膊关节，防止加重关节损伤。保持适当的运动，有助于维持关节的灵活性，但要避免剧烈运动。饮食上要均衡营养，增强身体抵抗力。