老年人手指关节疼痛常见原因包括骨关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、骨质疏松、外伤或劳损。具体分析如下：
1.骨关节炎：关节软骨退化导致关节面摩擦增大，引发疼痛和僵硬，晨起明显。热敷、适度活动关节可缓解症状，避免提重物或过度使用手指。
2.类风湿性关节炎：自身免疫异常引发滑膜炎症，表现为对称性关节肿痛和晨僵。需尽早干预控制炎症，通过药物和理疗减轻关节变形风险。
3.痛风性关节炎：尿酸结晶沉积在关节内诱发红肿热痛，常见于大脚趾但也可累及手指。低嘌呤饮食、多饮水促进尿酸排泄，急性期需药物镇痛。
4.骨质疏松：骨量减少使关节承重能力下降，轻微外力可能导致隐痛或骨折。补充钙质和维生素D，适度晒太阳增强骨骼强度。
5.外伤或劳损：长期重复动作或碰撞导致肌腱炎、韧带损伤等。休息制动是关键，局部按摩或外用药物可改善血液循环。
手指关节疼痛需结合具体表现判断病因，长期不适应及时检查，避免盲目用药或延误干预。日常注意保暖防寒，减少关节负担，适度锻炼保持灵活性。
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