女性左侧叉腰的部位有疼痛时可以采取平卧的姿势,让腰部肌肉得到充分的休息,也可以敷一些具有消肿止痛、活血功效的药物。
之所以会感觉疼痛,主要是因为骨盆上方腹部的外侧肌肉或腹内斜肌存在劳损、受凉、拉伤的情况。
当进行侧弯运动时,肌肉会处于一个牵拉的状态,会导致肌肉出现持续的收缩,如果超过肌肉的一个负荷范围,就会导致拉伤或者当人体长时间保持侧卧的姿势,肌肉受到疲劳或劳损,就会在腰部位置出现炎症,如果炎症持续增多就会导致出现水肿,从而会刺激到神经末梢,就会产生疼痛的情况。
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