中医并不认为要长期禁欲。
中医强调的是适度的性生活。适度的性生活对身心健康有一定益处，如增进夫妻感情、缓解压力等。长期禁欲可能会带来一些不良影响，比如可能导致心理问题，如焦虑、抑郁情绪的产生；性器官功能可能会有所下降，如男性可能出现勃起功能障碍等。
然而，性生活也不可过度。过度性生活可能会使人体消耗过多的体力和精力，导致身体疲劳、精神不振，甚至可能影响脏腑功能，出现肾气亏损等情况。中医讲究阴阳平衡，性生活的频率应根据个人的年龄、体质、健康状况等因素来综合考量和调整。
对于一些特殊人群或在特定情况下，可能需要适当控制性生活。比如身体虚弱、患病期间，此时应遵医嘱进行适当的休养和调理，避免性生活加重身体负担。但这并不等同于长期禁欲，而是根据身体恢复情况适时调整。
中医倡导的是一种平衡、适度的理念，既不主张长期禁欲，也反对性生活过度，应根据个体实际情况找到适合自己的性生活节奏，以保持身心健康和良好的生活状态。
吃鹿茸要禁欲多久
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
服用鹿茸后建议禁欲7-15天，具体时长需根据体质及进补目的调整。鹿茸作为温补肾阳...
中医认为要长期禁欲吗
张子义
主任医师 中日友好医院
中医并不主张长期禁欲，而是强调适度有节。中医理论认为，肾精是人体生命活动的物质基...
中医对长期禁欲的看法
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
中医认为长期禁欲并非有益之举，适度而有规律的性生活更符合生理需求。从中医角度来看...
中医如何看待长期禁欲
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
中医认为长期禁欲可能会对身体和心理产生一定影响，但具体影响因人而异。从中医角度来...
肾亏需要禁欲吗
张子义
主任医师 中日友好医院
肾亏是否需要禁欲取决于具体病情和体质状况。中医认为适度房事不会加重肾亏，但过度纵...
肾亏需要禁欲吗
张子义
主任医师 中日友好医院
肾亏是否需要禁欲取决于具体病情和体质状况。中医认为适度房事不会加重肾亏，但过度纵...
肾阳虚需要禁欲吗
张子义
主任医师 中日友好医院
肾阳虚是否需要禁欲取决于具体症状和体质状况。适度性生活通常不会加重肾阳虚，但过度...
虚劳病是否要禁欲吗
张子义
主任医师 中日友好医院
虚劳病是否需要禁欲需根据具体病情和体质状况综合判断。适度节欲有助于恢复元气，但完...
肾亏需要禁欲多久
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
肾亏需要禁欲的时间因人而异，通常建议1-3个月，具体需结合体质、症状严重程度及恢...
中医禁欲三个月对身体好处
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
中医认为禁欲三个月对身体可能有一定好处，如有助于恢复肾气、提升精力等。从中医角度...
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