防范诺如病毒

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《防范诺如病毒》

诺如病毒是一种常见的病毒，防范诺如病毒需要从多方面入手。

诺如病毒具有很强的传染性，主要通过被污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物，经污染的手、物体和用具等方式传播。在人员密集的场所，如学校、幼儿园、医院等容易暴发流行。要防范诺如病毒，首先要注意个人卫生。勤洗手是非常关键的一点，尤其是在饭前便后、接触公共物品后，要用肥皂和流动水仔细清洗双手，这样可以有效去除手上可能沾染的病毒。在食品卫生方面，要确保食物来源安全可靠，避免食用生冷食物，像一些未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果、海鲜等都可能携带诺如病毒。同时，饮用水也要保证干净卫生，饮用开水或者经过合格净化处理的水。环境卫生也不容忽视，定期对居住环境、公共场所进行清洁和消毒，特别是对经常接触的物体表面，如门把手、桌椅等。

在防范诺如病毒时也有一些注意事项。如果周围有人感染了诺如病毒，不要惊慌，但要避免与患者密切接触，患者的呕吐物和排泄物要妥善处理，防止病毒扩散。在消毒时，要使用合适的消毒剂，按照正确的方法进行操作。而且，感染诺如病毒后没有特效的抗病毒药物，主要依靠自身免疫力恢复，所以平时要注意锻炼身体，增强体质，提高身体对病毒的抵抗力。

2024-12-20 浏览 1

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