耳膜穿孔不建议游泳。水进入耳道可能导致感染或加重损伤，影响愈合过程。
耳膜穿孔后，外耳道与中耳之间的屏障被破坏，游泳时水容易进入中耳。中耳环境潮湿易滋生细菌，可能引发中耳炎，导致疼痛、流脓甚至听力下降。游泳池或自然水域中的化学物质、微生物可能刺激受损组织，延缓愈合。即使佩戴耳塞，也无法完全避免水渗入，且不当使用可能进一步损伤耳道。
游泳前需确保耳膜完全愈合，并经医生评估确认。愈合期间避免任何可能导致进水的活动，洗澡时可用防水耳罩或棉球蘸凡士林堵住外耳道。若必须接触水，应选择清洁环境，并事后及时用无菌棉签吸干耳道。出现耳痛、耳鸣或分泌物增多等症状，应立即就医。保持耳道干燥、避免掏耳或用力擤鼻，有助于恢复。
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