滑膜炎治疗方法有药物治疗、物理治疗、关节腔注射、中医调理、手术治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：滑膜炎的药物治疗主要使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，严重时可短期应用糖皮质激素。部分情况会配合使用活血化瘀的中成药，改善局部血液循环。药物需在专业指导下使用，避免长期服用引发胃肠道不适或其他副作用。
2.物理治疗：急性期过后可采用热敷、超短波或针灸等物理方式促进炎症吸收。物理治疗能减轻肿胀并恢复关节活动度，但需根据病情选择合适方法，避免过度刺激导致症状加重。
3.关节腔注射：对于顽固性滑膜炎，可在无菌条件下向关节腔内注射透明质酸钠或糖皮质激素。该方法直接作用于病变部位，但操作要求严格，需控制注射频率以防软骨损伤。
4.中医调理：中医通过内服汤药或外敷膏药调节气血，常用药材包括当归、红花等。推拿和艾灸也可辅助疏通经络，但需辨证施治，避免误用温热疗法加重湿热型滑膜炎。
5.手术治疗：当滑膜增生严重或保守治疗无效时，需行关节镜下滑膜切除术。手术能彻底清除病变组织，但术后需结合康复训练恢复关节功能，并预防感染和粘连。
治疗期间需避免关节过度负重，注意保暖防寒，饮食宜清淡且营养均衡。急性发作期应减少活动，康复阶段逐步增加功能锻炼，定期复查以调整方案。
