风寒感冒一般在发病后的第2-3天最严重。
风寒感冒是人体在劳累过度后再加上吹风受凉，风寒之邪侵袭肌表而发病。在感冒初期，人体刚刚受到风寒之邪的侵袭，此时身体开始调动自身的防御机制来对抗外邪，可能只是轻微的怕冷、流清涕、打喷嚏等症状。随着时间推移，到了第2-3天，风寒之邪在体内不断积聚并开始深入，正邪交争更为剧烈。此时，身体的不适症状会明显加重，比如怕冷的症状会加剧，可能会盖着厚被子还觉得冷；流清涕的情况也会加重，像清水一样不断流出；鼻塞会变得严重，导致呼吸不畅；还可能会出现头痛、全身酸痛，肌肉关节疼痛难忍，整个人会感觉非常疲惫、乏力，没有精神。而且，风寒之邪还可能影响到肺气的宣发肃降，从而出现咳嗽、咳痰等症状，痰液一般也是清稀色白的。
从中医理论来看，在这个阶段，人体的阳气与风寒之邪正处于激烈对抗的时期。如果人体阳气充足，能够奋起抗邪，在这个最严重的阶段过后，病情就会逐渐好转；如果人体阳气虚弱，无力抗邪，病情就可能进一步发展，甚至转为其他病症，如咳嗽迁延不愈发展为支气管炎等。所以在风寒感冒第2-3天症状最严重的时候，需要及时采取正确的治疗和调养措施，如多喝热水、适当休息、服用疏风散寒的药物等，以帮助身体尽快恢复。
