拉韧带可以长高吗

拉伸压腿能长高吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

特别是对于男孩子来说，身高是一个很大的加分项。所以，有很多家长都希望孩子能够长得...

孩子拉韧带可以长高吗

周小凤 副主任医师  首都医科大学宣武医院

孩子拉韧带能够锻炼韧带的弹性，也可以间接达到长高的目的，但是对于孩子长高的关键并...

小孩跳绳可以长高吗

周小凤 副主任医师  首都医科大学宣武医院

小孩如果每天坚持跳绳，通常是有助于长高。跳绳是一种常见的有氧运动，发育期间的小孩...

通过拉韧带能长高吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

拉韧带本身并不能直接促使长高，但可能在一定程度上对身高增长有辅助作用。从人体生长...

成年人韧带还可以拉开吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

成年人韧带还可以拉开。拉韧带的方法一定要恰当，要避免在拉韧带的过程中出现韧带损伤...

拉韧带有什么好处

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

拉韧带有很多好处，具体好处如下：首先，一般在拉伸韧带后可增加关节部位的活动范围和...

脚踝韧带拉伤可以揉吗

杜心如 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

脚踝韧带损伤在早期的时候是禁止按揉的，这时候要注意休息和避免患肢活动，由于局部肿...

脚踝韧带拉伤可以揉吗

杜心如 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

脚踝韧带损伤在早期的时候是禁止按揉的，这时候要注意休息和避免患肢活动，由于局部肿...

压韧带能长高吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

压韧带本身并不能直接让身高增长。身高主要取决于遗传因素以及生长发育过程中的营养状...

拉伸运动可以长高吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

拉伸运动对长高有一定的帮助，但不能单纯依靠拉伸运动来实现显著的长高效果。从生长发...