拳头击打一个穴位来治疗腰椎间盘突出症这种说法是没有科学依据的，也是不可靠的做法。
腰椎间盘突出症是一种较为复杂的疾病，其治疗需要综合考虑多种因素和专业的医疗方法。单纯依靠拳头击打穴位不仅不能有效治疗腰椎间盘突出症，还可能会因为不恰当的操作导致身体损伤或加重病情。腰椎间盘突出症的治疗通常包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等，严重情况下可能需要手术治疗。穴位刺激在中医治疗中可能有一定的辅助作用，但这需要由专业的中医师进行准确的辨证和操作，绝不是随意的拳头击打就能解决问题的。
应该认识到，对于腰椎间盘突出症这样的疾病，寻求科学、规范和专业的治疗途径才是正确的选择。自行尝试一些没有科学依据的方法是非常不明智的，可能会延误病情，导致更严重的后果。要相信医学知识和专业医生的建议，不要轻易被一些没有根据的传言或偏方误导。同时，在日常生活中要注意保持正确的姿势，加强腰部肌肉的锻炼，预防腰椎间盘突出症的发生。如果已经患上了腰椎间盘突出症，更要积极配合医生进行治疗，遵循医嘱进行康复和保养，以提高生活质量，促进身体的恢复。不要盲目相信一些不切实际的所谓神奇疗法，以免给自己带来不必要的风险和伤害。
中药治疗腰椎间盘突出症药方
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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单建林
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于峥嵘
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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