宫腔诊刮后注意事项是什么

宫腔诊刮后需注意保持外阴清洁、避免剧烈运动、禁止性生活及盆浴、观察出血情况、遵医嘱用药。具体分析如下：

1.保持外阴清洁：宫腔诊刮后子宫内膜存在创面，外阴清洁可降低感染风险。每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。选择纯棉透气内裤，及时更换卫生巾，防止细菌滋生。术后两周内避免游泳或泡澡，减少污水进入阴道的机会。若出现分泌物异味、瘙痒等异常，需及时就医。

2.避免剧烈运动：诊刮后子宫需要时间修复，剧烈运动可能加重出血或导致创面撕裂。术后一周内以静卧或慢走为主，避免提重物、跑步、跳舞等增加腹压的活动。两周后根据恢复情况逐步增加活动量，但需避免高强度运动直至完全康复。

3.禁止性生活及盆浴：性生活和盆浴可能将病原体带入宫腔，引发感染。术后至少禁欲两周，或遵医嘱延长至阴道流血停止。盆浴可能使污水逆行进入生殖道，建议淋浴为主。恢复性生活后需注意避孕，避免短期内再次妊娠对子宫造成损伤。

4.观察出血情况：术后少量出血或褐色分泌物属于正常现象，通常持续3-7天。若出血量超过月经量、持续10天或伴随血块、发热，需警惕感染或残留组织可能。记录出血变化，及时向医生反馈异常情况，必要时进行超声复查。

5.遵医嘱用药：术后可能开具抗生素预防感染，或使用促进子宫收缩的药物。需按时按量服用，不可自行停药或调整剂量。若出现药物过敏反应如皮疹、恶心等，应立即就医。避免服用活血类药物或补品，以免增加出血风险。

宫腔诊刮是常见的妇科操作，术后恢复直接影响子宫内膜修复和生殖健康。除上述注意事项外，需保持规律作息与均衡饮食，促进机体自我修复。术后一个月复查超声，评估内膜恢复情况。如有持续腹痛、发热等异常症状，需及时就医排查并发症。遵循医嘱与个体化护理是确保术后安全的关键。