腰椎间盘突出提重物会导致病情加重吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

腰椎间盘突出提重物可能会导致病情加重。

当患有腰椎间盘突出时，腰部的椎间盘已经存在退变或损伤。提重物会显著增加腰部所承受的压力，使腰椎间盘受到更大的挤压。这种突然增加的压力可能会进一步损伤椎间盘的纤维环，导致髓核更加突出，压迫到周围的神经、脊髓等结构，从而引发更严重的疼痛、麻木、无力等症状，甚至可能出现下肢放射痛、大小便功能障碍等情况。而且，提重物还可能引起腰部肌肉的紧张和痉挛，加重腰部的不适和疼痛，影响腰部的正常活动功能，使得病情进一步恶化。反复提重物导致病情加重的风险会更高，这会形成一种恶性循环，即病情加重导致活动受限，而活动受限又会使腰部肌肉力量减弱，更难以承受重物，进而更容易在提重物时引发病情加重。对于腰椎间盘突出患者来说，应尽量避免提重物，日常活动中要注意保护腰部，保持正确的姿势，适当进行腰背肌锻炼，增强腰部肌肉力量，以稳定腰椎，减少病情加重的风险。如果必须提重物，应采取正确的姿势和方法，缓慢进行，避免突然用力。同时，要密切关注病情变化，如有不适及时就医。

2024-10-13 浏览 2

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