女性髌骨骨折的注意事项包括多注意休息、调整饮食结构、保持心情愉悦、密切监测病情等。
1.多注意休息。女性髌骨骨折之后需要及时卧床休息，减少身体的负重，以免加重局部的不适症状。经医生允许之后可以适当下床活动，但是需要有家属以及医护人员的陪同，运动时要循序渐进。
2.调整饮食结构。饮食方面可以多吃一些含钙元素较为丰富的食物，比如牛奶、海鲜、大豆等，因为钙元素可以促进骨骼的形成，帮助骨骼部位的骨头快速愈合。
3.保持心情愉悦。髌骨骨折后由于局部神经可能会受到损伤，因此会导致女性出现大小便失禁、生活不能自理等现象，而这种现象是可以恢复的。所以女性也要及时给予自我疏导，家属以及医护人员也要对女性进行合理疏导，增强女性对抗疾病的信心。
4.密切监测病情。髌骨骨折手术后，女性自己以及家属需要密切关注伤口部位的情况，了解是否有红肿、热痛、渗出等不适，如果有需要及时就诊，由医生对症处理。
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