坐骨神经痛的症状包括臀部或腿部放射性疼痛、下肢麻木或刺痛感、肌肉无力或活动受限、久坐或咳嗽时疼痛加重、患侧肢体感觉异常。具体分析如下：
1.臀部或腿部放射性疼痛：坐骨神经痛最常见的表现是从腰部向臀部、大腿后侧、小腿外侧或足部延伸的疼痛。疼痛可能呈钝痛、灼烧感或电击样，单侧多发，站立或行走时可能加剧。疼痛范围与神经受压部位相关，严重时影响日常活动。
2.下肢麻木或刺痛感：神经根受压可能导致患肢皮肤感觉异常，如蚁行感、针刺感或局部麻木。症状多沿坐骨神经分布区域出现，小腿外侧或足背常见。感觉减退可能与神经传导功能障碍有关，需结合体征评估严重程度。
3.肌肉无力或活动受限：长期神经压迫可导致肌肉萎缩或力量下降，表现为足背屈困难、行走跛行或膝关节屈曲无力。严重者可能出现足下垂，影响步态稳定性。肌力检查可帮助定位受损神经节段。
4.久坐或咳嗽时疼痛加重：椎间盘突出等病因可能因腹压增高或体位变化加剧神经压迫，导致疼痛突然增强。弯腰、久坐或打喷嚏时症状明显，平卧休息可缓解。此类动态变化是诊断的重要参考依据。
5.患侧肢体感觉异常：除疼痛外，可能出现温度觉减退、触觉迟钝或异常敏感。部分患者描述为肢体发凉或袜套样感觉障碍，提示神经传导异常。需与周围血管病变鉴别。
症状持续超过两周或伴随大小便功能障碍需立即就医。避免自行推拿或过度拉伸，防止神经二次损伤。卧床休息时建议保持膝关节微屈，减轻神经张力。日常注意腰部保暖，减少负重及突然扭转动作。
