瘦肉是粗纤维食物吗

肝腹水吃什么食物排水

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

肝腹水患者在饮食上选择有助于排水和减轻症状的食物非常重要。以下五类食物能帮助排水...

肝纤维化能吃高纤维食物吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

韧带损伤吃粗纤维谷物很好吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

韧带损伤吃粗纤维谷物有一定的好处。粗纤维谷物富含膳食纤维等营养成分，对于韧带损伤...

乳腺纤维瘤吃什么食物好

赵宝成 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

乳腺纤维瘤患者在饮食上应注重均衡营养，多摄入富含维生素、矿物质和抗氧化物质的食物...

粗纤维食物有什么好处

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

粗纤维食物有助于促进肠道蠕动、控制体重、降低血糖、降低胆固醇、预防某些疾病。具体...

便秘吃哪些粗纤维食物

许乐 主任医师  北京医院

便秘可以吃一些富含膳食纤维的食物，如南瓜、红薯、菌类、香蕉以及绿叶蔬菜等。便秘患...

山药是粗纤维食物吗

张子义 主任医师  中日友好医院

粗纤维是指膳食纤维。一般情况下，山药是膳食纤维食物。具体如下：山药是一种营养价值...

吃粗纤维食物可以防便秘吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

猪瘦肉是高蛋白食物吗

王翔 主任医师  四川省人民医院

猪瘦肉是高蛋白食物。猪瘦肉含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量在10%~20%，是人体...

拉肚子能吃粗纤维食物吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

拉肚子时不建议吃粗纤维食物。粗纤维食物包括全麦面包、糙米、芹菜、韭菜等。这类食物...