腰椎间盘突出的表现包括腰部疼痛并向下肢放射、下肢麻木或无力、活动受限、马尾综合征、患侧肢体肌肉萎缩。具体分析如下：
1.腰部疼痛并向下肢放射：腰椎间盘突出最常见的症状是腰部持续性钝痛或锐痛，疼痛常沿坐骨神经走向放射至臀部、大腿后侧、小腿外侧甚至足部。咳嗽、打喷嚏或久坐久站可能加重疼痛，平卧休息可缓解。疼痛机制与神经根受压及局部炎症反应有关。
2.下肢麻木或无力：突出的椎间盘压迫神经根可能导致下肢感觉异常，如麻木、针刺感或蚁走感，常见于小腿外侧或足背。若压迫运动神经纤维，可能出现足踝背伸无力、行走拖步等症状，严重时影响站立平衡。
3.活动受限：患者常因疼痛和保护性肌肉痉挛导致腰椎活动度下降，前屈、后伸或侧弯动作受限。部分患者表现为步态异常，如跛行或需扶腰行走，以减轻神经根牵拉。
4.马尾综合征：当突出物压迫马尾神经时，可能出现会阴部麻木、排尿排便功能障碍如尿潴留或失禁、双侧下肢剧烈疼痛。此为急症，需立即干预以避免永久性神经损伤。
5.患侧肢体肌肉萎缩：长期神经压迫可能导致支配区域肌肉营养障碍，表现为小腿或足部肌肉体积缩小、肌力减退，通常伴随腱反射减弱或消失。
出现上述症状时应避免久坐、负重或剧烈扭转腰部，睡硬板床并保持正确坐姿。急性期需卧床休息，若症状持续加重或出现马尾综合征表现，务必及时就医。
