榛子的功效与作用

吃榛子会便秘吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃榛子一般不会直接导致便秘，但如果食用不当可能会引起便秘情况。榛子富含油脂、蛋白...

中药榛子的功效与作用

孙连庆 副主任医师  西安交通大学第一附属医院

榛子具有补益脾胃、润肺止咳、强筋健骨、明目养肝、润肠通便等功效与作用。具体分析如...

中药榛子有什么功效

孙连庆 副主任医师  西安交通大学第一附属医院

榛子具有补益脾胃、润肺止咳、强筋健骨、明目养肝、润肠通便的功效。具体分析如下：1...

怀孕能吃榛子吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

怀孕期间可以适量食用榛子。榛子是一种营养丰富的坚果，含有多种对孕妇和胎儿有益的营...

榛子可以过多的吃吗

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

榛子不可以过多食用。榛子虽然营养丰富，含有不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质等...

连子的功效与作用

张子义 主任医师  中日友好医院

连子有益气安神、补脾、益肾涩精、润肺止咳、开胃等功效与作用，要合理的摄入，可以防...

栗子的功效与作用

张子义 主任医师  中日友好医院

通常情况下，栗子的功效与作用是益气健脾、补肾强筋、止血、治疗反胃呕吐、缓解脾虚泄...

鲜榛子的功效与作用、禁忌和食用方法

蔡晶晶 主治医师  北京大学人民医院

鲜榛子不仅口感香脆，而且含有丰富的营养成分。鲜榛子的效与作用有、健脑益智、预防心...

孕妇可以吃榛子吗

王少为 主任医师  北京医院

孕妇可以吃榛子。榛子是一种营养丰富的坚果，孕妇适量食用榛子有诸多益处。榛子富含蛋...

柚子的功效与作用

张子义 主任医师  中日友好医院

柚子的功效与作用包括补充营养、清热解暑、润肺止咳、促进消化、抗氧化，具体分析如下...