怀孕晚期全身痒可尝试保持皮肤湿润、穿着宽松透气的衣物、避免高温环境、使用温和无刺激的沐浴产品、及时就医排查胆汁淤积症。具体分析如下：
1.保持皮肤湿润：怀孕晚期因激素变化和皮肤拉伸容易干燥瘙痒，建议每日涂抹无香精的保湿霜或天然油脂如橄榄油，重点护理腹部、大腿等易痒部位。沐浴后趁皮肤湿润时立即涂抹效果更佳，避免抓挠以防感染。
2.穿着宽松透气的衣物：选择纯棉或丝质等柔软透气的面料，减少衣物对皮肤的摩擦刺激。避免化纤材质导致闷热出汗加重瘙痒，夜间睡眠时可适当减少衣物保持凉爽。
3.避免高温环境：高温会加剧皮肤敏感和出汗，诱发或加重瘙痒。洗澡水温控制在37℃以下，缩短沐浴时间，避免长时间暴露于阳光或暖气环境中。
4.使用温和无刺激的沐浴产品：避免含皂基、香精的清洁剂，选择pH值中性或弱酸性的沐浴露。清洗时轻柔擦拭，避免用力搓洗破坏皮肤屏障。
5.及时就医排查胆汁淤积症：若瘙痒伴随黄疸、尿色加深或粪便变浅，需立即就医检测肝功能与胆汁酸水平，排除妊娠期胆汁淤积症，该病可能影响胎儿健康需医疗干预。
孕期瘙痒多数与生理变化相关，但需警惕病理因素。调整日常护理习惯可有效缓解症状，若持续不缓解或出现异常体征，应优先寻求专业医疗评估。
