脂溢性脱发可以常洗头。
脂溢性脱发主要是由于皮脂腺分泌旺盛,雄激素水平较高等因素引起的。经常洗头有助于保持头皮清洁,减少头皮油脂的堆积。头皮油脂分泌过多时,会堵塞毛囊,影响毛囊的正常生理功能,进而加重脱发情况。通过常洗头,可以及时去除这些多余的油脂,改善头皮的微环境,为毛囊健康生长创造有利条件。
而且,常洗头还能减少头皮上的灰尘、细菌等有害物质的附着。这些物质如果长时间停留在头皮上,可能会引发头皮炎症,而头皮炎症也是导致脂溢性脱发加重的一个因素。不过,在洗头时需要注意选择合适的洗发水,例如可以选择含有酮康唑、二硫化硒等成分的洗发水,这些成分有助于抑制头皮油脂分泌、减轻头皮炎症。同时,洗头的水温也要适宜,不宜过烫或过冷,避免对头皮造成不良刺激。另外,虽然常洗头对脂溢性脱发有一定好处,但也不能过度清洁,过度清洁可能会破坏头皮的油脂平衡,导致头皮过于干燥,同样不利于头皮健康和毛发的生长。
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