小儿慢性鼻炎的治疗方法包括保持鼻腔清洁、使用中药调理、进行物理治疗、避免过敏原接触、合理饮食增强体质。具体分析如下：
1.保持鼻腔清洁：定期用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减少炎症刺激。冲洗时注意水温适宜，动作轻柔，避免损伤鼻黏膜。对于年龄较小的儿童，可使用专用鼻腔冲洗器辅助操作。坚持每日1-2次，尤其在季节交替或症状加重时增加频率。
2.使用中药调理：中医认为慢性鼻炎多与肺脾气虚有关，可选用黄芪、白术等补益类中药煎服或制成颗粒剂。外用辛夷、苍耳子等通窍药物熏蒸鼻腔，缓解鼻塞。需在医师指导下辨证用药，避免自行配伍。疗程一般较长，需耐心调理。
3.进行物理治疗：采用局部热敷或红外线照射促进鼻部血液循环，减轻充血肿胀。按摩迎香穴、印堂穴等穴位每日2-3次，每次5分钟，有助于通气。低温等离子消融术适用于顽固性鼻甲肥大，但需评估患儿适应症。
4.避免过敏原接触：明确过敏原后减少接触尘螨、花粉等物质，室内定期除螨除尘。外出佩戴口罩防护，避免冷空气直接刺激鼻腔。更换羽绒寝具为防螨材质，宠物毛发过敏者需隔离饲养。
5.合理饮食增强体质：多摄入富含维生素的蔬菜、水果，如胡萝卜、苹果等，少吃生冷辛辣食物。适当补充山药、莲子等健脾食材，改善免疫功能。规律作息结合适度运动，如八段锦等柔缓活动。
治疗期间密切观察症状变化，若出现鼻腔出血或头痛需及时就医。避免长期依赖减充血剂，防止药物性鼻炎。冬季注意保暖，减少呼吸道感染诱发加重。
