老人怕冷可通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方法调理。
1.饮食调理。通常老人怕冷，在饮食方面可以多吃些性质温热的食物，如羊肉、生姜等，此类食物性温，有利于促使机体血液循环，改善怕冷的症状。
2.适当运动。需要让老人根据自身情况选择合适的有氧运动，比如打太极、跳广播体操、骑单车等。通常长期的有氧运动可以促进身体血液循环，可以增强身体抵抗力和免疫力，有利于缓解怕冷的现象。
3.药物治疗。如果老人怕冷症状比较严重，在通过饮食调理和适当运动的基础上，还可遵医嘱选用人参健脾丸、桂附地黄丸等药物，具有温补肾阳的功效，能够有效改善怕冷症状。
怕冷怎么调理
张子义
主任医师 中日友好医院
怕冷可通过饮食温补、适度运动、穴位按摩、作息调整、保暖防寒调理。具体分析如下：1...
脾虚怕冷的人怎么调理
张子义
主任医师 中日友好医院
脾虚怕冷的人可通过饮食温补、艾灸调理、适度运动、穴位按摩、规律作息进行改善。具体...
怕冷不怕热怎么调理
张子义
主任医师 中日友好医院
怕冷不怕热可通过温补阳气、加强运动、调整饮食、改善睡眠、穴位保健进行调理。具体分...
女人怕冷怎么调理最好
王少为
主任医师 北京医院
女人怕冷可从饮食、运动、保暖、作息、中医方面进行调理。具体分析如下：1.饮食：饮...
怕冷怎么调理
张子义
主任医师 中日友好医院
怕冷可通过饮食调理、运动锻炼、穴位按摩、作息调整、中药调理改善。具体分析如下：1...
产后怕冷怎么调理
荣春红
副主任医师 中日友好医院
产后怕冷可通过饮食调理、保暖措施、适度运动、中医调理和心理调适等方法调理。具体分...
产后怕冷怎么调理
陈哲
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女人体寒怕冷怎么调理
张子义
主任医师 中日友好医院
女人体寒怕冷可通过运动、饮食、艾灸、中药等方法进行调理。1.运动。患者平时应加强...
女人怕冷可以吃什么药调理
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
女人怕冷可以通过服用温补药物进行调理，包括中成药、中药方剂、食疗补品、维生素补充...
老人怕冷是什么病的前兆
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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