肱二头肌肌腱炎的症状包括肩部前侧疼痛且活动时加重、屈肘或旋转前臂时疼痛明显、局部压痛或肿胀、肩关节活动受限、夜间疼痛影响睡眠。具体分析如下：
1.肩部前侧疼痛且活动时加重：疼痛通常集中在肩关节前方，可能放射至肘部。抬举重物或上肢过头动作会加剧不适，休息后可能缓解。疼痛性质多为钝痛或酸痛，严重时可能伴随撕裂感。
2.屈肘或旋转前臂时疼痛明显：完成屈肘动作如举哑铃或拧毛巾时疼痛显著。前臂旋后或旋前也可能诱发症状，因肌腱在活动中受到牵拉或摩擦导致炎症反应加剧。
3.局部压痛或肿胀：触诊肱二头肌长头肌腱走行区可发现明显压痛点，可能伴轻微肿胀或发热感。急性期局部软组织充血水肿，慢性期可能触及肌腱增厚或结节。
4.肩关节活动受限：因疼痛和炎症粘连，肩关节外展、后伸或内旋幅度减小。患者常避免将手伸向背后或高举过头，长期可能导致肩周肌肉代偿性紧张。
5.夜间疼痛影响睡眠：侧卧压迫患侧或特定姿势可能引发夜间静息痛，干扰睡眠质量。炎症介质在静止状态下积累，导致疼痛阈值降低。
急性期应减少上肢负重动作，避免反复屈肘或旋转前臂。热敷或冷敷需根据症状阶段选择，慢性期可适度拉伸防止粘连。若疼痛持续超过两周或伴随关节卡顿，需及时就医排除其他肩部病变。康复训练应在专业指导下进行，避免盲目用力加重损伤。
