什么是跟痛症

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

跟痛症是指多种慢性疾患所致跟部周围疼痛的综合征。

跟痛症主要表现为足跟部的疼痛，多发生于一侧，双侧同时发病者较为少见。其发病原因较为复杂，可能与以下因素有关。首先，足底筋膜炎是常见原因之一，长时间行走、站立或过度运动等可导致足底筋膜反复牵拉损伤，引起无菌性炎症。其次，足跟骨刺形成，刺激周围组织也会引发疼痛。此外，跟骨滑囊炎、跟腱炎等也可能导致跟痛症。长期穿不合适的鞋子，如高跟鞋等，会使足跟部受力异常，增加患病风险。肥胖者由于体重较大，足跟部承受的压力增加，也容易患跟痛症。

患者通常在早晨起床下地或休息后刚开始行走时疼痛较为明显，行走一段距离后疼痛可能会有所缓解，但长时间行走后疼痛又会加重。跟痛症的诊断主要依靠病史、症状、体征以及影像学检查等。治疗方法包括休息、减少负重、更换合适的鞋子、热敷、理疗、外用药物或口服非甾体抗炎药等。对于保守治疗无效的患者，可能需要采取局部封闭、手术等治疗措施。

在日常生活中，预防跟痛症要注意保持良好的足部姿势，避免长时间站立或行走，选择合适的鞋子，控制体重等。如果出现足跟部疼痛，应及时就医，明确诊断，并采取恰当的治疗措施，以免延误病情导致疼痛加剧或影响日常生活。

2024-07-04 浏览 9

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