减肥的时候吃黑玉米还是黄玉米好

糯米玉米减肥还是增肥

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

糯米玉米少量吃，减少其他高热量主食，是有助于减肥的；如果过量食用或者主食外用糯米...

糯米玉米减肥还是增肥

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

适量食用糯玉米，一定程度上能够起到减肥的作用，但如果长期大量食用，可能会出现增肥...

煮玉米减肥还是增肥

毕叶 副主任医师  山东省立医院

煮玉米既可以帮助减肥也可能导致增肥，关键在于食用的方式和量。玉米本身是一种营养较...

吃玉米是增肥的还是减肥的

毕叶 副主任医师  山东省立医院

吃玉米既可以是增肥的也可以是减肥的，关键在于食用的方式和整体的饮食及生活习惯。玉...

减肥能吃玉米吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间是可以吃玉米的。玉米是一种营养较为丰富的天然食品，对于减肥人士来说是很不...

减肥能吃玉米吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥期间是可以吃玉米的。玉米是一种非常适合减肥期间食用的食物。从营养成分来看，玉...

吃玉米能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

一般来说，吃玉米较吃米饭馒头等其他主食相比来说，是可以帮助减肥的。减肥需要使自己...

玉米面增肥还是减肥

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

玉米面没有增肥或者是减肥的功效，实际上并没有哪一种食物吃了之后就能有减肥，或者是...

甜玉米减肥还是增肥

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

甜玉米一般可以帮助减肥，多数不能达到增肥的目的，需要根据自身的情况判断。身体肥胖...

减肥是吃玉米粉好还是面粉好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥期间吃玉米粉相对比面粉好。玉米粉是由玉米研磨而成，其含有丰富的膳食纤维。膳食...