骨关节炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、中医调理、手术治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：骨关节炎的药物治疗以缓解疼痛和改善功能为主，常用非甾体抗炎药减轻炎症反应，同时可配合软骨保护剂延缓关节退化。部分患者需局部注射药物以缓解症状，但需严格掌握适应症和剂量。药物选择需结合个体情况，避免长期使用引发副作用。
2.物理治疗：通过热敷、冷敷、超声波等手段改善局部血液循环，减轻关节僵硬和疼痛。电疗和牵引也可辅助缓解症状，但需在专业人员指导下进行。物理治疗适合轻中度患者，需坚持疗程才能见效。
3.运动康复：适度运动能增强关节周围肌肉力量，改善关节稳定性。推荐低冲击运动如游泳、骑自行车，避免剧烈活动加重损伤。康复训练需循序渐进，结合个体耐受度调整强度。
4.中医调理：中药内服或外敷可缓解疼痛，常用活血化瘀、祛风除湿的方剂。针灸、推拿等手法能疏通经络，改善关节功能。中医治疗需辨证施治，避免盲目使用偏方。
5.手术治疗：对于晚期严重病例，关节镜清理、截骨矫形或关节置换手术可恢复功能。手术需评估患者整体状况，术后需配合康复训练。
治疗过程中需定期复查，根据病情变化调整方案。避免过度依赖单一方法，综合干预效果更佳。保持合理体重，减少关节负荷。饮食宜均衡，适当补充有益关节的营养素。
