手足口病需保持口腔清洁避免继发感染、隔离休息减少病毒传播、饮食清淡易消化减轻肠胃负担、皮肤护理防止抓挠破溃、密切观察病情及时就医。具体分析如下：
1.保持口腔清洁避免继发感染：手足口病常伴随口腔疱疹或溃疡，疼痛影响进食。可用温盐水或专用漱口液轻柔清洁口腔，每日多次。避免使用刺激性漱口水，防止黏膜损伤加重。疱疹破溃后局部涂抹药膏促进愈合，减少细菌感染风险。婴幼儿可用棉签蘸取药液轻柔擦拭，动作需缓慢。
2.隔离休息减少病毒传播：患者需单独居住，避免与其他人密切接触。居家隔离至少两周，症状完全消失后再外出。餐具、毛巾等个人物品分开使用并定期消毒。房间保持通风，每日开窗换气。患病期间避免前往公共场所，防止交叉感染。
3.饮食清淡易消化减轻肠胃负担：选择流质或半流质食物，如米粥、面条、蒸蛋等。避免辛辣、坚硬或过烫食物刺激口腔溃疡。少量多餐，保证营养摄入。适量补充水分，预防脱水。婴幼儿可饮用温凉奶类或果泥，避免酸性果汁加重疼痛。
4.皮肤护理防止抓挠破溃：手足部疱疹避免搔抓，剪短指甲减少皮肤损伤。疱疹未破时可用炉甘石洗剂涂抹止痒，破溃后局部消毒并保持干燥。衣物选择宽松纯棉材质，减少摩擦。洗澡水温不宜过高，避免使用刺激性沐浴产品。
5.密切观察病情及时就医：监测体温变化，高热持续需药物降温。警惕嗜睡、呕吐、肢体抖动等重症表现，立即送医。记录每日症状变化，就医时详细描述病情发展。婴幼儿需特别关注进食量和精神状态，异常时尽快就诊。
手足口病流行期间避免接触患者分泌物。康复后仍可能携带病毒，需继续注意卫生习惯。接种疫苗可降低重症风险，但无法完全预防感染。消毒以含氯制剂为主，酒精效果有限。出现并发症需严格遵医嘱治疗，不可自行调整用药。
