剖腹产后宫缩疼几天

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

剖腹产后宫缩疼痛通常持续3-5天，部分产妇可能延长至1周左右。这种疼痛主要由子宫收缩复旧引起，是产后恢复的正常生理现象。疼痛程度因人而异，经产妇往往比初产妇感受更明显，因多次妊娠使子宫肌纤维弹性减弱，需要更强力的收缩恢复至孕前状态。

产后宫缩痛在哺乳时尤为显著，婴儿吸吮会刺激催产素分泌，加速子宫收缩。疼痛表现为下腹阵发性紧缩感，类似剧烈痛经，可能伴随恶露排出量增多。术后48小时内疼痛最为明显，随后逐渐减轻。医生通常会开具非甾体抗炎药或对乙酰氨基酚缓解症状，若疼痛持续超1周或伴随发热、恶露异味，需警惕子宫内膜炎或宫腔积血等并发症。

注意保持腹部伤口清洁干燥，避免剧烈活动加重疼痛。哺乳前可热敷腹部促进血液循环，疼痛难忍时按医嘱用药，勿自行调整剂量。观察恶露颜色变化，鲜红色血性恶露持续超过2周需就医。饮食宜清淡营养，避免辛辣刺激食物影响恢复。术后早期适度活动有助于恶露排出，但需避免提重物或长时间站立。如出现宫缩痛突然加剧或阴道大出血，应立即联系产科医生处理。

2025-04-29 浏览 2

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