肝肾亏虚常见症状包括头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、五心烦热、性功能减退。具体分析如下：
1.头晕耳鸣：肝肾亏虚时，精血不足导致脑窍失养，表现为头部昏沉感或持续眩晕，伴随耳内蝉鸣或嗡嗡声，尤其在劳累后加重，部分人群可能出现短暂听力下降。
2.腰膝酸软：肾主骨生髓，肝主筋，肝肾亏虚使筋骨失于濡养，常见腰部隐痛、膝部无力，久站或行走后症状明显，夜间可能伴有下肢抽筋或麻木感。
3.失眠多梦：肝血不足扰动心神，肾阴亏虚导致虚火内扰，表现为入睡困难、睡眠浅、易惊醒或多梦，晨起后仍感疲惫，部分人群伴随盗汗或心悸。
4.五心烦热：肝肾阴虚引发虚火内生，手心脚心发热且胸中烦闷，午后或夜间加重，可能伴随颧红、口干咽燥，体温正常但自觉燥热难耐。
5.性功能减退：肾精亏虚直接影响生殖功能，男性多见阳痿早泄，女性常见月经量少或经期延迟，性欲减退，部分人群伴随须发早白或脱发加剧。
出现上述症状需及时调整作息，避免过度劳累或熬夜，饮食宜清淡温补，忌辛辣生冷。长期未缓解应寻求专业辨证，不可自行滥用滋补药物，以免加重阴阳失衡。
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