怀孕8个月时，胎儿的身长通常在40-45厘米左右，体重约1.5-2.5公斤。此时胎儿已基本发育成熟，皮下脂肪逐渐增厚，皮肤由半透明转为粉红色，四肢和躯干比例接近新生儿。胎儿的听觉、视觉和触觉功能进一步完善，能感知外界光线变化并对声音作出反应，如听到音乐或父母说话时可能出现胎动。
进入孕晚期，胎儿的生长速度加快，每周体重增加约200克。大脑发育进入关键期，神经元网络快速形成，肺部继续成熟并开始分泌表面活性物质，为出生后的自主呼吸做准备。胎位逐渐固定，多数胎儿转为头朝下的姿势，为分娩做准备。子宫内空间相对受限，胎动可能从频繁踢转变为局部扭动或滚动。孕妇会感受到更明显的宫缩练习假性宫缩，这是子宫为分娩做的准备。
孕期8个月需密切监测胎动规律，每日胎动次数不应明显减少。避免长时间站立或剧烈运动，以防早产风险。饮食需均衡，增加优质蛋白和钙的摄入，但需控制碳水化合物以避免胎儿过大。出现持续腹痛、阴道流血或液体流出时，应立即就医。定期产检需关注胎心监护、羊水量及胎盘功能，必要时通过B超评估胎儿发育情况。保持情绪稳定，避免过度劳累，为分娩储备体力。
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