肾结石喝牛奶好吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

肾结石患者喝牛奶好不好不能一概而论。

对于草酸钙结石患者而言，过量饮用牛奶是不好的。牛奶中含有丰富的钙，而草酸钙结石患者体内草酸钙处于过饱和状态。如果摄入过多的钙，肠道内的草酸会与钙结合，增加草酸钙的吸收，从而可能加重结石病情。如果是尿酸结石患者，适量饮用牛奶是可以的。因为牛奶中的钙可以在肠道中与尿酸结合，减少尿酸的吸收，有助于降低尿液中尿酸的排泄量，在一定程度上对尿酸结石的预防和治疗有积极意义。

从更广泛的角度来看，肾结石患者的饮食管理是一个复杂的体系。除了牛奶的摄入需要谨慎对待之外，还需要考虑其他食物的摄入。例如，草酸钙结石患者要减少草酸含量高的食物，像菠菜、甜菜等的摄入；尿酸结石患者要控制高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等的食用。同时，保持充足的水分摄入对于所有类型的肾结石患者都非常重要，足够的水分可以稀释尿液中的成石物质，减少晶体沉积，降低结石形成的风险。而且，肾结石患者还需要根据结石的大小、位置以及自身的身体状况等因素，在医生的指导下进行综合的饮食调整和治疗方案的制定。

2024-10-28 浏览 2

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