痛风发作关节肿胀该怎么办

痛风发作关节肿胀应多休息、抬高患肢、冷敷、合理饮食、药物治疗。具体分析如下：

1.多休息：痛风发作时关节肿胀疼痛，多休息可减少关节的活动量，避免进一步损伤。休息能让关节得到放松，减少尿酸盐结晶对关节的刺激，有助于缓解肿胀和疼痛症状。如果继续活动，会加重关节的负担，使炎症反应加剧，肿胀更加严重。

2.抬高患肢：抬高患肢有助于促进血液回流，减轻关节部位的肿胀。当肢体抬高时，在重力的作用下，血液更容易回流到心脏，减少了血液在关节局部的淤积。这样可以降低关节周围的压力，缓解因肿胀带来的疼痛，对于痛风发作时关节肿胀的改善有积极意义。

3.冷敷：冷敷能够收缩血管，减少局部的血液循环，从而减轻炎症反应和肿胀程度。冷敷还可以降低神经末梢的敏感性，起到一定的止痛效果。但要注意冷敷的温度和时间，避免冻伤皮肤。

4.合理饮食：在痛风发作关节肿胀期间，合理饮食非常关键。应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。多吃蔬菜、水果等低嘌呤食物，同时要保证充足的水分摄入，促进尿酸的排泄。合理的饮食有助于控制体内尿酸水平，减轻关节肿胀症状。

5.药物治疗：药物治疗是缓解痛风发作关节肿胀的重要手段。常用的药物有非甾体抗炎药，如布洛芬等，能减轻炎症和疼痛。秋水仙碱也是治疗痛风急性发作的经典药物。在必要时，还可使用糖皮质激素。但这些药物都需要在医生的指导下使用，以确保安全有效。

在痛风发作关节肿胀期间，不要自行按摩肿胀关节，以免加重疼痛和损伤。同时，要严格遵循医生的治疗建议，按时服药，定期复查尿酸水平。如果肿胀和疼痛持续不缓解或者加重，应及时就医。