血压高的人群可以吃甜食吗

血压高的人群可以吃甜食，但是不要多吃，一定要注意量。如果吃过多的甜食，可能会导致胃肠道负担增加，尤其是血压高的患者，吃过多的甜食可能会出现血脂、血糖代谢异常，会影响血压的恢复。

另外，大多数人出现血压高可能是由于过度肥胖引起，所以需要针对具体病因进行对症治疗。治疗时还要严格控制饮食习惯，不要吃辛辣、刺激性食物，还要戒烟限酒。

同时还有部分血压高患者是由于原发性高血压引起，患者可以适当进行一些体育锻炼，适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果。还要定期到医院检测血压、心电图等，以免出现冠心病等并发症。

2022-09-21 浏览 7

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