运动对房颤患者有影响吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

运动对房颤患者有一定影响。

适量的运动对于房颤患者而言可能是有益的。合理的运动可以增强心肺功能，改善身体的整体状况，提高机体耐力和代谢能力，有助于控制体重、血压和血脂等，这些对于房颤患者的病情稳定都有积极意义。适当运动还能在一定程度上缓解焦虑、紧张等不良情绪，而良好的心理状态对房颤患者也很重要。不恰当的运动则可能带来不良影响。如果运动过于剧烈或过量，可能会导致心脏负担过重，引起心跳加快、血压升高等，从而诱发房颤发作或加重房颤症状，甚至可能引发一些危险情况，如急性心力衰竭等。

房颤患者在选择运动时要特别谨慎。需要根据自身的具体情况，在医生的指导和评估下制定个体化的运动方案。运动的强度、时间和频率都要适宜，循序渐进地进行。一些较为舒缓的运动，如散步、太极拳、瑜伽等可能比较适合房颤患者。同时，在运动过程中要密切关注自己的身体反应，如出现心慌、胸闷、呼吸困难等不适，应立即停止运动并及时就医。而且，房颤患者即使进行了适宜的运动，也不能替代药物治疗等其他重要的治疗措施，应将运动作为综合治疗的一部分，与其他治疗方法相互配合，以更好地控制病情，提高生活质量。房颤患者可以运动，但要科学合理地选择和进行运动，以实现运动带来的益处并避免潜在风险。

2024-09-10 浏览 4

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