迷迭香在大量摄入或不当使用的情况下可能增加流产风险。这种植物含有某些活性成分，如樟脑和迷迭香酸，过量可能刺激子宫收缩。但日常饮食中少量使用迷迭香作为调味料通常不会造成危害。
迷迭香的潜在风险主要与其化学成分和剂量相关。动物实验显示，高剂量迷迭香提取物可能引发子宫收缩，但人类临床数据有限。孕妇应特别注意含有浓缩迷迭香成分的产品，如精油或补充剂，其浓度远高于烹饪用量。部分传统医学文献建议妊娠期避免大量食用迷迭香，尤其是前三个月胎儿发育关键期。迷迭香可能干扰铁质吸收，孕期贫血者需谨慎。
使用迷迭香时需严格控制剂量。孕妇应避免口服迷迭香精油或高浓度提取物，外用时也需稀释并避开腹部区域。烹饪中使用新鲜或干燥迷迭香叶相对安全，但每日建议不超过1-2克。若出现腹痛或异常出血，应立即就医。有复发性流产史或高危妊娠者，最好在医生指导下调整饮食。同时需注意迷迭香与抗凝血药物的潜在相互作用，服用此类药物者应咨询专业医师。
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