多不饱和脂肪好不好

三文鱼含不饱和脂肪酸对身体有哪些好处

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

不饱和脂肪酸是人体不可缺少的营养物质，并且不能自身合成，只能够通过饮食摄入，而在...

窦性心律好不好

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

窦性心律无法用好不好进行评判，因为窦性心律是正常心律，对人体无害。窦性心律是指人...

人体应该多摄入哪种脂肪最好

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

通常没有人体应该多摄入哪种脂肪最好这种说法。人体应该摄入饱和脂肪、多不饱和脂肪酸...

饱和脂肪酸是什么

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

饱和脂肪酸是一类碳链中含有饱和键的脂肪酸，存在于动物油、人造油、植物油中。长期吃...

不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸的区别

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸的区别一般是来源不同、结构不同、作用不同等。详情如下：1...

不饱和脂肪酸的食物是不是没问题

毕叶 副主任医师  山东省立医院

不饱和脂肪酸的食物并非完全没问题。不饱和脂肪酸对人体健康有一定益处，比如橄榄油、...

女人吃荔枝好不好

龚剑华 副主任医师  杭州市第一人民医院

荔枝是我们生活中非常常见的一种水果，这种水果不仅营养价值丰富，而且口感也是非常好...

有饱和脂肪和不饱和脂肪怎么区别

高焱莎 主任医师  中日友好医院

饱和脂肪和不饱和脂肪可以通过成分结构、来源、对人体的影响等方面进行区分，具体分析...

低饱和脂肪是什么意思

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

低饱和脂肪通常是指不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸的意思通常是指除饱和脂肪酸以外的脂肪...

不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸的区别

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸在化学结构、来源、生理功能、对健康的影响以及摄入建议方面...