跑步会加重腹外疝发作吗

李峰 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等普外科

跑步会加重腹外疝发作。

腹外疝是由于腹壁存在薄弱或缺损，在腹内压增高的情况下，腹腔内的脏器或组织通过薄弱或缺损处突出到体表形成的。跑步时，身体会产生一系列的生理变化，其中就包括腹内压的明显升高。跑步过程中，身体的颠簸、肌肉的剧烈运动，尤其是腹部肌肉的频繁收缩，会不断地对腹腔脏器产生向下或向外的压力。这种增加的腹内压会直接作用于腹壁的薄弱区域，使得原本已经突出或者有突出倾向的疝内容物更容易被挤出疝环，从而加重腹外疝的发作。原本可能只是偶尔出现可回纳的肿块，在跑步的刺激下，可能会导致肿块频繁突出且难以回纳，进而引起疼痛、坠胀等不适症状加剧，还可能引发疝内容物的嵌顿，这是一种较为严重的情况，会导致疝内容物的血液循环受阻，若不及时处理，可能引起组织坏死等严重并发症。而且，长期跑步带来的持续腹内压增高，不利于腹壁薄弱处的修复，会使得腹外疝的病情逐渐加重，增加治疗的难度和风险。

2024-11-05 浏览 3

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