蚕豆病引起的黄疸通常在发病后的一到两周内逐渐减轻，具体恢复时间因个体差异而异。一般来说，黄疸的消退与病情的严重程度、个体的健康状况以及治疗的及时性密切相关。
蚕豆病，又称为蚕豆中毒或G6PD缺乏症，是一种遗传性疾病，患者在食用蚕豆或接触某些药物、感染等情况下，可能会出现溶血性贫血，进而导致黄疸的发生。黄疸的表现为皮肤和眼睛发黄，尿液颜色加深等症状。对于大多数患者而言，黄疸的出现是身体对红细胞破坏的反应，随着红细胞的恢复和肝脏功能的改善，黄疸会逐渐消退。恢复的速度与个体的免疫系统、肝脏的代谢能力以及是否及时接受了适当的治疗有很大关系。对于一些轻度病例，黄疸可能在几天内就会有所改善，而对于重症病例，可能需要更长时间的观察和治疗。
在恢复过程中，注意保持良好的生活习惯至关重要。应避免食用蚕豆及其制品，以防止再次引发溶血反应。饮食上应以清淡、易消化为主，增加维生素和矿物质的摄入，帮助身体恢复。保持充足的水分摄入，有助于肝脏代谢废物，促进黄疸的消退。定期监测肝功能和血液指标，及时与医生沟通，了解自身的恢复进展。若出现持续的黄疸加重、腹痛、发热等症状，应立即就医，以排除其他可能的并发症。在生活中，避免接触可能引发溶血的药物和化学物质，定期进行体检，了解自身的健康状况，尤其是对于已知的G6PD缺乏症患者，更应保持警惕。通过合理的饮食、适度的运动和良好的作息，能够有效促进身体的恢复，减少黄疸的持续时间。
