多发性肌炎的注意事项是什么

多发性肌炎患者需注意休息与锻炼平衡、饮食营养、预防感染、定期复查、避免诱因。具体分析如下：

1.休息与锻炼平衡：多发性肌炎患者常有肌肉无力、疼痛症状，充足的休息有助于缓解肌肉疲劳。但长期卧床或不活动会导致肌肉萎缩、关节挛缩等并发症。所以要在病情允许的情况下，进行适量的运动，如散步、关节屈伸活动等，逐步增加活动量，以维持肌肉力量和关节活动度。

2.饮食营养：患者应保证充足的营养摄入。由于肌肉的修复需要蛋白质，所以要多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。同时，还应摄入足够的维生素和矿物质，新鲜的蔬菜、水果是很好的来源。合理的饮食有助于增强机体抵抗力，促进身体恢复。

3.预防感染：感染可能会加重多发性肌炎的病情。患者要注意个人卫生，勤洗手、勤换洗衣物，保持居住环境清洁。尽量避免去人员密集、空气不流通的场所，在流感高发季节可接种流感疫苗等预防感染。

4.定期复查：定期到医院复查各项指标，如肌酶、血常规、肝肾功能等，有助于医生及时了解病情变化，调整治疗方案。根据病情的不同阶段，复查的时间间隔可能有所不同，患者应严格按照医生的嘱咐定期复诊。

5.避免诱因：应避免过度劳累、日晒、寒冷等可能诱发或加重病情的因素。某些药物也可能诱发多发性肌炎发作，如青霉胺等，使用药物时应告知医生自己的病情，谨慎用药。

多发性肌炎患者在日常生活中要保持积极的心态，配合医生治疗，养成良好的生活习惯，这对控制病情发展有重要意义。