泡脚30分钟相当于运动多久

泡脚泡多久比较好

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

泡脚是一种低成本，操作也比较简单的养生方式，每天适当的泡脚可以促进血液的循环，扩...

泡脚泡多久合适

刘昳 主任医师  西安交通大学第一附属医院

泡脚泡多久合适不可一概而论，需要根据具体人群来定，如正常体质、阴虚火旺、老年人等...

75g葡萄糖相当于多少食物

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

75克葡萄糖相当于大约1个苹果、1/3根玉米、1碗米饭或1/2根香蕉等食物。葡萄...

做一次爱相当做多少运动

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

一次性生活消耗的热量大约相当于进行30分钟中等强度运动，如快走或慢跑。具体能量消...

做一次爱相当做多少运动

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

一次性生活消耗的热量大约相当于进行30分钟中等强度运动，如快走或慢跑。具体能量消...

一根甘蔗相当于吃了多少糖

杨华 副主任医师  中日友好医院

一根甘蔗相当于吃了约15克到30克的糖。甘蔗中含有丰富的蔗糖，其含糖量相对较高。...

做一次爱相当做多少运动

王少为 主任医师  北京医院

做一次爱相当于进行了一次中等强度的有氧运动。性行为是一种较为复杂的身体活动，其能...

泡脚30分钟相当于运动多久

王翔 主任医师  四川省人民医院

泡脚30分钟不能简单地等同于运动多久，两者在功效和作用机制上有很大的区别。泡脚主...

踏步机每天30分钟能瘦多少

张子义 主任医师  中日友好医院

踏步机每天30分钟坚持锻炼，配合合理饮食，通常可以带来每月2-4斤的减脂效果，具...

泡脚30分钟相当于运动多久

张子义 主任医师  中日友好医院

泡脚30分钟相当于运动5分钟到10分钟，具体也需要根据个人的情况来决定，如果患者...