泡脚30分钟相当于运动多久

泡脚泡多久比较好

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

泡脚是一种低成本，操作也比较简单的养生方式，每天适当的泡脚可以促进血液的循环，扩...

一天运动30分钟能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

一天运动30分钟有可能减肥，但效果因人而异。运动对于减肥起着重要作用，但仅依靠每...

泡脚一般泡多久合适

王晓彦 主任医师  首都医科大学附属北京天坛医院

泡脚泡多久合适

刘昳 主任医师  西安交通大学第一附属医院

泡脚泡多久合适不可一概而论，需要根据具体人群来定，如正常体质、阴虚火旺、老年人等...

75g葡萄糖相当于多少食物

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

75克葡萄糖相当于大约1个苹果、1/3根玉米、1碗米饭或1/2根香蕉等食物。葡萄...

一根甘蔗相当于吃了多少糖

杨华 副主任医师  中日友好医院

一根甘蔗相当于吃了约15克到30克的糖。甘蔗中含有丰富的蔗糖，其含糖量相对较高。...

坐月子泡脚泡多久最好

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

产后月子里泡脚最好控制在15~20分钟左右，最多不要超过30分钟。泡脚时间太久容...

泡脚30分钟相当于运动多久

杨书文 主任医师  北京医院

泡脚30分钟相当于运动多久的时间不固定，需要根据自身的情况进行综合考虑。具体分析...

泡脚30分钟相当于运动多久

王翔 主任医师  四川省人民医院

泡脚30分钟不能简单地等同于运动多久，两者在功效和作用机制上有很大的区别。泡脚主...

做一次爱相当做多少运动

王少为 主任医师  北京医院

做一次爱相当于进行了一次中等强度的有氧运动。性行为是一种较为复杂的身体活动，其能...