关节炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、中医调理、手术治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：关节炎的药物治疗以缓解疼痛和炎症为主，常用药物包括非甾体抗炎药、镇痛药及关节润滑剂。非甾体抗炎药能有效减轻关节肿胀和疼痛，但长期使用可能对胃肠道造成刺激。镇痛药适用于疼痛较重的患者，但需避免依赖。关节润滑剂通过注射进入关节腔，帮助改善关节活动功能，需在医生指导下使用。
2.物理治疗：物理治疗通过热敷、冷敷、超声波或电疗等方式改善关节血液循环，减轻炎症和僵硬。热敷适合慢性关节炎，可放松肌肉；冷敷适用于急性发作期，能快速缓解肿胀。超声波治疗可深入组织，促进修复。物理治疗需根据病情选择合适方法，避免过度刺激。
3.运动康复：适度运动能增强关节周围肌肉力量，改善关节稳定性。低强度运动如游泳、太极拳对关节负担较小，适合关节炎患者。运动需循序渐进，避免剧烈活动加重损伤。康复训练应在专业指导下进行，确保动作规范。
4.中医调理：中医采用针灸、推拿或中药外敷内服调理关节炎。针灸可疏通经络，缓解疼痛；推拿能放松肌肉，改善关节活动度。中药如桂枝、川芎等具有活血化瘀作用，需根据体质辨证使用。中医调理需长期坚持，配合其他疗法效果更佳。
5.手术治疗：对于严重关节炎，关节镜清理、截骨矫形或关节置换手术可恢复关节功能。关节镜适用于早期病变，能清除增生组织；关节置换常用于晚期患者，需术后严格康复。手术风险较高，需充分评估后决定。
关节炎患者需避免受凉，保持合理体重减少关节负担。饮食宜清淡，适量补充钙质和维生素。定期复查，根据病情调整治疗方案。
