关节炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整、中医治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：关节炎的药物治疗主要分为缓解症状和改善病情两类。非甾体抗炎药常用于减轻疼痛和炎症，但长期使用可能对胃肠道造成损害。改善病情的抗风湿药适用于类风湿关节炎等自身免疫性关节炎，可延缓关节破坏。糖皮质激素在急性发作期可短期使用，但需注意副作用。局部注射药物如玻璃酸钠可润滑关节，适用于轻中度骨关节炎。
2.物理治疗：物理治疗通过改善血液循环和增强肌肉力量缓解症状。热敷可放松肌肉并减轻僵硬，冷敷适用于急性炎症期以消肿止痛。电疗如经皮神经电刺激可干扰痛觉传导。超声波治疗能促进组织修复。水中运动因浮力作用可减少关节负担，适合肥胖或行动不便者。
3.手术治疗：对于严重关节损伤或保守治疗无效者，手术是重要选择。关节镜手术可清理增生组织和修复软骨。截骨术通过矫正力线减轻局部压力。关节融合术能消除疼痛但牺牲活动度。人工关节置换术适用于终末期病变，可显著恢复功能。术后需结合康复训练以最大限度恢复关节能力。
4.生活方式调整：控制体重可减少关节负荷，尤其对下肢关节炎至关重要。适度运动如游泳、骑自行车能增强肌肉而不加重损伤。避免长时间保持同一姿势或过度使用关节。均衡饮食需富含钙质和维生素D以维护骨骼健康。使用辅助器具如拐杖、护膝可分担关节压力。
5.中医治疗：中药内服以活血化瘀、祛风除湿为主，需辨证施治。针灸通过刺激穴位调节气血流通。推拿可松解粘连并改善关节活动度。艾灸利用温热效应驱散寒湿。外用膏药或熏洗可直接作用于患处，缓解局部症状。
关节炎的治疗需根据类型和严重程度选择合适方案，避免自行用药或过度依赖单一方法。定期复查有助于评估疗效并及时调整策略。寒冷季节注意保暖，防止症状加重。保持乐观心态对康复有积极作用。
