股骨头坏死灸疗常选环跳穴、居髎穴、承扶穴、阳陵泉穴、足三里穴。具体分析如下：
1.环跳穴：位于臀部外侧，股骨大转子与骶管裂孔连线的外三分之一处。灸疗此穴可疏通局部气血，缓解髋关节疼痛，促进坏死区域血液循环。该穴属足少阳胆经，刺激后能调节经脉气血运行，减轻下肢活动障碍。操作时需准确定位，避免灼伤皮肤。
2.居髎穴：在髋部前侧，髂前上棘与股骨大转子连线的中点处。灸疗此穴有助于改善髋关节功能，缓解肌肉僵硬。该穴属足少阳胆经，与环跳穴协同作用，可增强局部气血流通。操作时需注意灸量适度，避免过度刺激引发不适。
3.承扶穴：位于大腿后侧中线，臀横纹中点处。灸疗此穴可缓解臀部及大腿后侧疼痛，改善下肢血液循环。该穴属足太阳膀胱经，刺激后能减轻坐骨神经压迫症状。操作时需避开皮肤破损处，防止感染。
4.阳陵泉穴：在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处。灸疗此穴可疏肝利胆，缓解下肢麻木无力。该穴为筋会穴，对筋骨病变有调节作用，能辅助改善股骨头坏死引发的功能障碍。操作时需注意灸温适中，避免烫伤。
5.足三里穴：位于小腿前外侧，犊鼻穴下三寸。灸疗此穴可补益脾胃，增强气血生化，间接改善股骨头营养供给。该穴为强壮要穴，长期施灸有助于提升整体机能。操作时需结合个体体质调整灸疗时长。
灸疗需在专业指导下进行，避免自行操作导致烫伤或病情加重。体质虚弱者应减少灸量，孕妇禁用。治疗期间需结合休息与适度活动，避免过度负重。饮食宜清淡，忌生冷辛辣。定期复查，根据病情调整方案。
