俯卧撑对性功能的好处

做俯卧撑的好处有哪些

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

俯卧撑是一种很常见的锻炼方式，很多健身人士在锻炼身体的时候都会做一些俯卧撑来强化...

100个俯卧撑消耗多少大卡

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

100个俯卧撑一般可以消耗200-300大卡的热量，具体也是因人而异的，需要根据...

做俯卧撑会影响长高吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

做俯卧撑一般不会影响长高。俯卧撑是一种运动项目，适当做俯卧撑可以起到强身健体的作...

肩周炎可以做俯卧撑吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

肩周炎患者不建议做俯卧撑运动，做俯卧撑运动容易导致肩周炎加重。肩周炎患者做俯卧撑...

俯卧撑每天多少个减肥

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

每天做50至100个俯卧撑对减肥有一定帮助。俯卧撑是一种常见且有效的健身运动，对...

肾炎患者可以做俯卧撑吗

马强 副主任医师  中国人民解放军总医院

肾炎患者在病情稳定时可以适当做俯卧撑，但如果病情较重则不建议做。对于肾炎患者而言...

孩子能做俯卧撑矫正鸡胸吗

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

孩子做俯卧撑在一定程度上可能有助于矫正轻度鸡胸，但不能单纯依靠做俯卧撑来完全解决...

天天做俯卧撑能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

天天做俯卧撑在一定程度上能帮助减肥。做俯卧撑是一种有效的运动方式，虽然主要锻炼的...

俯卧撑能增加力气吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

俯卧撑能增加力气。俯卧撑是一种常见且有效的力量训练动作，对增加力气有着显著的作用...

做俯卧撑影响长高吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

做俯卧撑通常不会影响长高。从原理上来说，俯卧撑主要锻炼的是上肢和胸腹部的肌肉力量...