夏天来月经可以吃樱桃吗

夏天来月经一般可以吃樱桃。

樱桃里面含有的微量元素比较多，其中铁元素的含量较高，同时也含有钾、镁、钠等各种营养元素，能够补充身体缺乏的微量元素、维生素，同时也可以补充蛋白质和其他营养元素，能满足身体营养所需，对身体有好处，因此月经期间可以适当吃点樱桃。另外，樱桃味道甜而略带酸味，适当吃点樱桃能够起到开胃、促消化的功效。

月经期间可以适当吃点常温下的樱桃，最好不要吃从冰箱里拿出来的樱桃，以免导致腹部受到寒凉刺激，出现痛经症状，同时还有可能会影响经血排出，导致月经量减少。严重时还可能会引发月经不调，影响个人身体恢复。

2022-08-24 浏览 7

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