熬夜一定会心肌缺血吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

熬夜不一定会导致心肌缺血，但会增加心肌缺血的风险。

长期熬夜会使身体处于一种应激状态，打乱生物钟，导致自主神经功能紊乱，内分泌失调。这可能会引起血管收缩异常、血压升高、心率加快等一系列变化，从而对心脏造成额外的负担。在这种情况下，心脏的血液供应可能会受到一定影响，久而久之，可能增加心肌缺血发生的几率。熬夜还可能削弱身体的免疫力，使人更容易患上各种疾病，包括心血管疾病，进一步加大了心肌缺血的可能性。

是否会发生心肌缺血还受到多种其他因素的综合影响。比如个体本身的基础健康状况，是否存在高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病，以及遗传因素、生活方式如吸烟、缺乏运动、不合理饮食等、精神心理因素等。如果一个人本身就有心血管疾病的潜在风险因素，再加上经常熬夜，发生心肌缺血的概率就会显著提高。但如果一个人身体健康，偶尔熬夜几次，可能不会马上就出现心肌缺血。所以不能简单地认为熬夜就一定会导致心肌缺血。为了心脏健康，应该尽量保持规律的作息，避免长期熬夜，同时养成良好的生活习惯，定期进行体检，对各种可能引发心肌缺血的因素进行积极防控和管理。

2024-09-10 浏览 8

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