头发变细变软是什么原因

头发变细变软，可能是家族遗传、染发烫发、缺乏营养等原因引起的，但也不排除是毛囊炎、脂溢性皮炎等原因导致的，需要在明确病因后接受有效的治疗。

1.家族遗传。

头发主要受家族遗传影响，若是父母双方或一方头发出现细软状态，子女的头发也有可能会是细软状态。一般不需要特殊治疗，并不会对身体健康造成较大影响，但是需要注意头发的护理。

2.染发烫发。

如果经常染发烫发，可能会加重对头发的刺激，头发受损较为严重，不仅会出现又细又软的情况，也有可能会出现断裂、脱发的情况。平时需要避免染发烫发，也需要使用温和不刺激的洗发露清洗头发。

3.缺乏营养。

若是日常挑食偏食，可能会导致体内蛋白质和微量元素缺乏，毛囊部位的营养较少，毛发生长发育会受到限制，出现变细、毛糙、干枯等症状。平时需要补充营养，保证营养物质摄入均衡，有利于毛发生长。

4.毛囊炎。

如果不注意头发清洁护理，局部污垢堆积可能会诱发毛囊炎，若是毛囊受到炎症感染，可能会出现局部刺痛、红肿等症状，会影响头发的生长。患者可以在医生的指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、他克莫司软膏等药物涂抹，可以起到消炎杀菌的作用，防止炎症刺激加重。

5.脂溢性皮炎。

饮食不良、自身免疫系统紊乱等多方面因素容易诱发脂溢性皮炎，可能会出现头皮部位皮脂分泌增多的情况，还会伴随瘙痒、脱屑等症状，影响毛发生长。需要在医生的指导下服用氯雷他定片、维生素B6片、伊曲康唑胶囊等药物治疗，可以有效改善瘙痒症状，也有利于减轻局部的刺激。

平时需要密切关注头发的生长发育情况，如果症状持续加重，需要及时就诊，避免延误最佳治疗时机。同时要勤洗头发，保持清洁。