骨折复位固定术后需保持伤口清洁干燥避免感染、遵医嘱定期复查观察愈合情况、进行适度康复训练防止肌肉萎缩、避免过早负重或剧烈活动影响固定效果、注意饮食均衡补充营养促进骨骼修复。具体分析如下:
1.保持伤口清洁干燥避免感染:术后伤口护理至关重要,需定期更换敷料,避免沾水或污染。若出现红肿、渗液或发热,需立即就医。消毒时使用医用酒精或碘伏,动作轻柔避免牵拉伤口。固定器具如石膏或支具也应保持干燥,防止皮肤长期潮湿引发皮炎。
2.遵医嘱定期复查观察愈合情况:术后需按医生要求拍摄X光片,确认骨折对位及愈合进度。早期复查可及时发现固定松动或移位,避免畸形愈合。医生会根据恢复阶段调整固定方式或康复计划,不可自行拆除外固定。
3.进行适度康复训练防止肌肉萎缩:固定期间需在专业人员指导下活动未固定关节,如手指、脚趾等,促进血液循环。拆除固定后逐步增加关节活动度和肌力训练,避免粘连或关节僵硬。训练强度以不引起疼痛为限,循序渐进。
4.避免过早负重或剧烈活动影响固定效果:骨折愈合需足够时间,早期负重可能导致内固定断裂或骨痂变形。下肢骨折需借助拐杖分担重量,上肢骨折避免提重物。固定器具未拆除前禁止跑跳或对抗性运动。
5.注意饮食均衡补充营养促进骨骼修复:增加蛋白质、钙质及维生素D摄入,如牛奶、鱼类、豆制品等,有助于骨痂形成。避免高糖高盐饮食影响代谢。吸烟饮酒会延缓愈合,术后需严格戒除。
术后恢复期间需密切关注身体反应,异常疼痛或麻木需及时就医。心理调节同样重要,保持积极心态有助于康复进程。固定器具拆除后仍需保护患肢,逐步适应正常活动强度。