急性肠胃炎可以喝牛奶吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

急性肠胃炎期间不建议喝牛奶。

牛奶中含有乳糖、脂肪、蛋白质等成分。在急性肠胃炎时，患者的肠胃黏膜处于充血、水肿、炎症状态，消化和吸收功能严重受损。乳糖需要乳糖酶来分解消化，此时患者肠道内的乳糖酶活性可能降低，乳糖不能被很好地消化吸收，容易导致腹胀、腹痛、腹泻等症状加重。牛奶中的脂肪和蛋白质相对较难消化，会增加肠胃的消化负担，不利于肠胃功能的恢复。

如果急性肠胃炎患者非常想喝牛奶，可以等病情有所好转，比如腹泻次数明显减少、腹痛症状减轻、食欲开始恢复的时候，少量饮用一些低脂或者脱脂牛奶，并且要观察饮用后的反应，如果出现不适，应立即停止饮用。同时，在急性肠胃炎期间，患者的饮食应以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及生冷食物，这样有助于肠胃黏膜的修复和肠胃功能的恢复。

2024-11-22 浏览 20

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