感冒能不能喝姜糖水

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒能否喝姜糖水需要根据感冒的类型来判断。如果是风寒感冒，喝姜糖水是非常有益的；但如果是风热感冒，喝姜糖水则可能会加重症状。

对于风寒感冒而言，姜糖水是一种很好的食疗方法。生姜性温，具有解表散寒、温中止呕等功效。当人体感染风寒之邪后，生姜可以促使身体出汗，从而帮助驱散寒邪。而糖可以提供能量，补充因感冒而可能消耗的体力。姜糖水的温热性质有助于提升人体的阳气，改善风寒感冒引起的怕冷、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状。在感冒初期，喝上一碗热腾腾的姜糖水，会让人感觉身体暖和起来，症状也能得到一定程度的缓解。

风热感冒是由于外感风热之邪所致，患者常表现为发热比较明显、咽喉肿痛、流黄涕、咳黄痰等症状。此时人体已经处于一种温热的状态，而姜糖水的温热特性会使体内的热邪更盛，从而加重发热、咽喉疼痛等症状。所以风热感冒患者不适合喝姜糖水，而应选择一些具有清热作用的饮品或食物，如薄荷茶、绿豆汤等。感冒时要先判断感冒类型，再决定是否喝姜糖水。

2024-11-12 浏览 6

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